Voici le planning de nos cours de lindy hop, solo jazz, balboa, solo blues, yoga et acro yoga du niveau débutant au niveau très avancé !
Tous les jours, cours au BB Club, 16 rue Paul Chenavard, 69001, Lyon 1 (nous avons une nouvelle salle située à côté du métro Crix Paquet dont l'adresse arrive bientôt, Lyon 3 (Cosy Club, 202 rue André Philip, 69003) et Villeurbanne (La Boca 15 ter Rue Louis Adam, 69100 Villeurbanne).
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La rentrée a lieu le 7 septembre 2026
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Les cours d'essai sont gratuits et sur inscription jusqu'au 31 octobre puis ils sont facturés 10€
Ouverture des inscriptions :
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Pour les inscrit.es avec nous en 2025/2026 : Jeudi 11 juin à 18h00
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Pour tout lee monde : Lundi 15 juin à 18h00
Les Autres Visiteur.euses consultent aussi : les Ateliers et Stages, les Infos Pratiques la FAQ
Jour | Début | Cosy Club | La Boca | Lyon 1 | BB Club - Salle 1 | BB Club - Salle 2 |
|---|---|---|---|---|---|---|
Lundi | 12:30 | Charleston Solo (Solo Jazz) Intermédiaire Durée : 1h | Yoga Tous Niveaux Durée : 1h | |||
Lundi | 18:00 | Charleston Solo (Solo Jazz) Intermédiaire Durée : 1h15 | 🇬🇧 Lindy Hop Débutant Durée : 1h | |||
Lundi | 18:30 | Charleston Solo (Solo Jazz) Débutant Durée : 1h | Yoga Tous Niveaux Durée : 1h | |||
Lundi | 19:00 | 🇬🇧 Lindy Hop Intermédiaire Durée : 1h30 | ||||
Lundi | 19:15 | Lindy Hop Débutant Durée : 1h + 15 min de pratique | ||||
Lundi | 19:30 | Yoga Avancé Durée : 1h | Lindy Hop Débutant Durée : 1h + 15 min de pratique | |||
Lundi | 20:30 | Lindy Hop Intermédiaire Durée : 1h30 + 15 min de pratique | 🇬🇧 Lindy Hop Avancé Durée : 1h30 | Acro Yoga Tous Niveaux Durée : 1h | ||
Lundi | 20:45 | Lindy Hop Intermédiaire Durée : 1h + 15 min de pratique | ||||
Mardi | 18:00 | Yoga Tous Niveaux Durée : 1h15 | ||||
Mardi | 19:00 | Balboa Débutant Durée : 1h + 15 min de pratique | ||||
Mardi | 19:15 | Lindy Hop Lead & Follow Débutant Durée : 1h + 15 minutes de pratique | ||||
Mardi | 19:30 | Lindy Hop Intermédiaire Durée : 1h + 15 min de pratique | ||||
Mardi | 20:15 | Balboa Intermédiaire Durée : 1h + 15 min de pratique | ||||
Mardi | 20:30 | Lindy Hop Lead & Follow Intermédiaire Durée : 1h30 + 15 minutes de pratique | ||||
Mardi | 20:45 | Lindy Hop Avancé Durée : 1h + 15 minutes de pratique | ||||
Mercredi | 14:30 | Yoga Enfants (8 à 12 ans) Durée : 45 minutes | ||||
Mercredi | 15:30 | Yoga Ados (12 à 16 ans) Durée : 1h | ||||
Mercredi | 16:30 | Yoga Seniors Durée : 1h | ||||
Mercredi | 18:00 | 🇬🇧 Charleston Solo (Solo Jazz) Débutant Durée : 1h15 | Yoga Tous Niveaux Durée : 1h | |||
Mercredi | 18:30 | Charleston Solo (Solo Jazz) Intermédiaire Durée : 1h | ||||
Mercredi | 19:15 | 🇬🇧 Lindy Hop Débutant Durée : 1h + 15 min de pratique | ||||
Mercredi | 19:30 | Lindy Hop Débutant Durée : 1h + 15 min de pratique | ||||
Mercredi | 19:30 | Yoga Avancé Durée : 1h | ||||
Mercredi | 20:15 | Solo Blues Tous Niveaux Durée : 1h | ||||
Mercredi | 20:30 | 🇬🇧 Lindy Hop Avancé Durée : 1h30 + 15 minutes de pratique | ||||
Mercredi | 20:45 | Lindy Hop Avancé Durée : 1h + 15 minutes de pratique | ||||
Jeudi | 12:30 | Yoga Tous Niveaux Durée : 1h | ||||
Jeudi | 18:00 | Yoga Tous Niveaux Durée : 1h15 | ||||
Jeudi | 18:30 | 🇬🇧 Charleston Solo (Solo Jazz) Avancé Durée : 1h30 | ||||
Jeudi | 19:15 | Lindy Hop Débutant Durée : 1h + 15 min de pratique | ||||
Jeudi | 20:00 | 🇬🇧 Lindy Hop Avancé + Durée : 1h30 | ||||
Jeudi | 20:30 | Lindy Hop Intermédiaire Durée : 1h30 + 15 min de pratique | ||||
Vendredi | 12:30 | Yoga Tous Niveaux Durée : 1h | ||||
Vendredi | 18:30 | Inversions - Yoga
Inter et +
Durée : 1h30 |
Cours au Cosy Club
Jour | Début | Cosy Club |
|---|---|---|
Lundi | 12:30 | Charleston Solo (Solo Jazz) Intermédiaire Durée : 1h |
Lundi | 18:00 | Charleston Solo (Solo Jazz) Intermédiaire Durée : 1h15 |
Lundi | 19:15 | Lindy Hop Débutant Durée : 1h + 15 min de pratique |
Lundi | 20:30 | Lindy Hop Intermédiaire Durée : 1h30 + 15 min de pratique |
Mardi | 18:00 | Yoga Tous Niveaux Durée : 1h15 |
Mardi | 19:15 | Lindy Hop Lead & Follow Débutant Durée : 1h + 15 minutes de pratique |
Mardi | 20:30 | Lindy Hop Lead & Follow Intermédiaire Durée : 1h30 + 15 minutes de pratique |
Mercredi | 18:00 | 🇬🇧 Charleston Solo (Solo Jazz) Débutant Durée : 1h15 |
Mercredi | 19:15 | 🇬🇧 Lindy Hop Débutant Durée : 1h + 15 min de pratique |
Mercredi | 20:30 | 🇬🇧 Lindy Hop Avancé Durée : 1h30 + 15 minutes de pratique |
Jeudi | 18:00 | Yoga Tous Niveaux Durée : 1h15 |
Jeudi | 19:15 | Lindy Hop Débutant Durée : 1h + 15 min de pratique |
Jeudi | 20:30 | Lindy Hop Intermédiaire Durée : 1h30 + 15 min de pratique |
Vendredi | 12:30 | Yoga Tous Niveaux Durée : 1h |
Vendredi | 18:30 | Inversions - Yoga
Inter et +
Durée : 1h30 |
Cours au BB Club
Jour | Début | BB Club - Salle 1 |
|---|---|---|
Lundi | 18:30 | Charleston Solo (Solo Jazz) Débutant Durée : 1h |
Lundi | 19:30 | Lindy Hop Débutant Durée : 1h + 15 min de pratique |
Lundi | 20:45 | Lindy Hop Intermédiaire Durée : 1h + 15 min de pratique |
Mardi | 19:30 | Lindy Hop Intermédiaire Durée : 1h + 15 min de pratique |
Mardi | 20:45 | Lindy Hop Avancé Durée : 1h + 15 minutes de pratique |
Mercredi | 18:30 | Charleston Solo (Solo Jazz) Intermédiaire Durée : 1h |
Mercredi | 19:30 | Lindy Hop Débutant Durée : 1h + 15 min de pratique |
Mercredi | 20:45 | Lindy Hop Avancé Durée : 1h + 15 minutes de pratique |
Jeudi | 18:30 | 🇬🇧 Charleston Solo (Solo Jazz) Avancé Durée : 1h30 |
Jeudi | 20:00 | 🇬🇧 Lindy Hop Avancé + Durée : 1h30 |
Jour | Début | BB Club - Salle 2 |
|---|---|---|
Lundi | 18:30 | Yoga Tous Niveaux Durée : 1h |
Cours à La Boca
Jour | Début | La Boca |
|---|---|---|
Lundi | 18:00 | 🇬🇧 Lindy Hop Débutant Durée : 1h |
Lundi | 19:00 | 🇬🇧 Lindy Hop Intermédiaire Durée : 1h30 |
Lundi | 20:30 | 🇬🇧 Lindy Hop Avancé Durée : 1h30 |
Cours à Lyon 1
Jour | Début | Lyon 1 |
|---|---|---|
Lundi | 12:30 | Yoga Tous Niveaux Durée : 1h |
Lundi | 19:30 | Yoga Avancé Durée : 1h |
Lundi | 20:30 | Acro Yoga Tous Niveaux Durée : 1h |
Mardi | 19:00 | Balboa Débutant Durée : 1h + 15 min de pratique |
Mardi | 20:15 | Balboa Intermédiaire Durée : 1h + 15 min de pratique |
Mercredi | 14:30 | Yoga Enfants (8 à 12 ans) Durée : 45 minutes |
Mercredi | 15:30 | Yoga Ados (12 à 16 ans) Durée : 1h |
Mercredi | 16:30 | Yoga Seniors Durée : 1h |
Mercredi | 18:00 | Yoga Tous Niveaux Durée : 1h |
Mercredi | 19:30 | Yoga Avancé Durée : 1h |
Mercredi | 20:15 | Solo Blues Tous Niveaux Durée : 1h |
Jeudi | 12:30 | Yoga Tous Niveaux Durée : 1h |
Notre objectif est de vous offrir le cours qui correspond à votre expérience de la danse et vos objectifs. Nous vous demandons d'être réguliers pour vous permettre de progresser ainsi qu'au groupe dont vous faites partie. Si vous êtes absent.e, vous pouvez rattraper les cours grâce à nos récap vidéo et nous sommes là pour répondre à vos questions :)
Lindy Hop : Débutant, Intermédiaire, Lead & Follow
Chaque jour, un cours de lindy hop dans Lyon et à Villeurbanne.
Lindy Hop Débutant
Les mots "Swing out", "Charleston", "Tuck Turn" ne vous disent rien. Venez découvrir les bases du lindy hop !
Attention, les cours assurés par Maria & Daniil seront en anglais.
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Lindy Hop Intermédiaire
Vous connaissez le swing-out, le circle et le charleston. Vous conforterez vos bases et apprendrez de nouveaux mouvements.
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Lindy Hop Débutant Lead & Follow
Les mots "Swing out", "Charleston", "Tuck Turn" ne vous disent rien. Venez découvrir les bases du lindy hop !
Dans ce cours, vous apprendrez les deux rôles : leader et follower.
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Lindy Hop Intermédiaire Lead & Follow
Vous avez suivi une année de cours débutant en apprenant les deux rôles en cours ou en soirée. Vous connaissez le swing-out, le circles, le charleston, le tandem et le hand to hand. Vous souhaitez apprendre de nouveaux mouvements et de nouvelles variations dans les deux rôles.
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Lindy Hop Avancé et Avancé +
Lindy Hop Avancé
À partir de la 3ème année de cours de lindy hop.
Vous maîtrisez les rythmiques de base. Vous explorez tous les tempos, dansez régulièrement en soirées et participez à des stages ou ateliers.
Attention, les cours assurés par Maria & Daniil seront en anglais.
Avancé +
Si vous êtes expérimenté.e et cherchez du challenge, ce cours est pour vous !
🧐 𝗟𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗲 : 1h30 de cours, une validation de niveau pour un niveau homogène et des cours avec des profs internationaux !
Les inscriptions se font pour l'année.
🔥 𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶? Les places sont limitées et les intervant.es sauront vous challenger !
Cours assuré par Maria Filippova & Daniil Nikullin
Cours en anglais
Charleston solo (jazz roots)
Du lundi au jeudi, cours de charleston solo à Lyon et Villeurbanne.
Solo Débutant
Vous n'avez jamais pratiqué mais découvrir les bases d'une danse ludique, énergique et joyeuse vous tente. Vous n'avez jamais pris de cours et/ou fait uniquement des initiations.
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Solo Intermédiaire
"Charleston", "Suzy Q"... résonnent comme une douce musique à vos oreilles. Vous avez envie de perfectionner vos bases, de travailler la qualité de vos mouvements et votre musicalité.
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Solo Avancé
Vous êtes à l'aise en solo et vous êtes motivé.e pour plus de challenge !
Improvisation, variations rythmiques, rien ne vous arrête.
Cours assuré par Maria Filippova et Daniil Nikulin
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Balboa
Balboa Débutant
Vous n'avez jamais fait de balboa mais avez envie de découvrir cette danse qui vous permettra de danser sur des tempi rapides.
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Balboa Intermédiaire
Vous avez suivi des cours ou avez fait plusieurs initiations et stages. Vous avez de bonnes notions de pure bal et des figures de base du bal swing: come around, throw out, lollies.
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Blues
Solo Blues
Aussi important que la pratique à 2 dans la culture afro-américaine, le solo blues permet de se connecter à son corps, ses émotions, tout en développant différentes manières de bouger, par le travail d'isolation, de footwork rythmiques, l'asymétrie etc
Venez découvrir et approfondir les styles musicaux comme le Delta blues, le Chicago blues ou encore de la Soul.
Vous serez séduit•e•s par la variété de cette musique, du lent au rapide !
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Yoga Vinyasa
Prenez un moment pour vous ! Au programme, une suite de postures synchronisées avec la respiration pour se renforcer et s'assouplir.
Le yoga vinyasa est un style dynamique : les postures sont enchaînées selon un flow.
Attention, vous devez apporter votre tapis.
Yoga Tous Niveaux
Cours accessible à tous.tes sans pré-requis
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Yoga Avancé
Cours accessible à partir d'un an de pratique
Yoga Enfants
Cours accessible pour les enfants de 8 à 12 ans
Yoga Ados
Cours pour les ados, de 12 à 16 ans
Yoga Seniors
Yoga dynamique et doux sans pré-requis
Acro Yoga
Découvrez l'acroyoga : un enchaînement de postures pratiqué à deux avec une base - la personne qui porte - et une personne qui voltige.
Pas de pré-requis, inscription seul.e ou à 2.
Acro Yoga Tous Niveaux
Cours accessible à tous.tes sans pré-requis
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