Planning - Saison 2021/2022

Les cours d'essai sont gratuits : inscrivez vous dans les créneaux qui vous intéressent et demandez un cours d'essai.

Lundi

BB Club

Charleston Solo

Ts Niveaux

12h30-13h30

Charleston Solo

Inter

18h30-19h30

Yoga

Vinyasa

18h30-19h30

Lindy Hop

Déb.

19h30-20h45

Blues

Ts Niveaux

19h30-20h30

Lindy Hop

Inter / Avancé

20h30-21h45

Mardi

Académia

Balboa

Deb

19h30-20h30

Croiseur

Lindy Hop

Avancé

19h00-20h15

Lindy Hop

Inter/Avancé

STEP UP!

20h00-21h30

SEMESTRE

Lindy Hop

Déb.

20h00-21h15

Croiseur

Shag

ts niveaux

19h30-20h30

SEMESTRE

Lindy Hop

Déb.

20h30-21h30

SEMESTRE

Charleston Solo

Deb

19h00-20h00

Mercredi

BB Club

Yoga

Vinyasa

18h30-19h30

Charleston Solo Deb

18h30-19H30

Lindy Hop

Déb.

19h30-20h45

Lindy Hop

Inter

20h30-21h45

MJC Confluence

Charleston solo TS Niveaux

19h30-21h00

Perga

Lindy Hop

Déb.

19h30-20h30

Lindy Hop

Inter

20h30-21h30

Croiseur

Lindy Hop

Déb.

19h30-20h30

Sessions thématiques

20h30-21h30

Jeudi

Libertango

Yoga

Vinyasa

18h00-19h00

Charleston Solo Deb

Intensif

19h00-20h30

SEMESTRE

Lindy Hop

Débutant Intensif

20h30-22h00

SEMESTRE

BB Club

Charleston Solo

Inter/Avancé

19h30-20h30

Lindy Hop

Avancé +

Step Up!

20h30-22h00

Lindy Hop

Avancé

20h30-21h45

Vendredi

MJC Vieux Lyon

Lindy Hop

Déb.

19h30-21h00

Cours et niveaux

Notre objectif est de vous offrir le cours qui correspond à votre expérience de la danse et vos objectifs. Nous vous demandons d'être réguliers pour vous permettre de progresser ainsi qu'au groupe dont vous faites partie. Si vous êtes absent.e, vous pouvez rattraper les cours grâce à nos récap vidéo et nous sommes là pour répondre à vos questions :)

 
Lindy Hop

Chaque jour, un cours de lindy hop dans Lyon et à Villeurbanne. ​​4 niveaux de cours

 

Lindy Hop Débutant

 

 

Les mots "Swing out", "Charleston", "Tuck Turn" ne vous disent rien. Venez découvrir les bases du lindy hop ! 

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Lindy Hop Intermédiaire 

 

Vous avez suivi une année de cours débutant. Vous connaissez le swing-out, les circles, le charleston, le tandem et le hand to hand. Vous souhaitez confortez vos bases et apprendre de nouveaux mouvements. 

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Lindy Hop  Avancé 

Vous avez suivi une année de cours inter, ou inter/avancé en pratiquant beaucoup et en vous sentant à l'aise. Vous étiez déjà dans le cours avancé. Vous maîtrisez les variations rythmiques et les mouvements les plus connus. Vous explorez tous les tempos, dansez régulièrement en soirées et participez à des stages ou ateliers. Vous êtes motivé.e, le swing est votre passion et vous prenez du temps pour pratiquer.

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Step Up ! Intermédiaire et Avancé + 
Les mardi et jeudi, Lyon 7, Lyon 1
Step Up ! Intermédiaire

👋 Vous voulez booster votre danse ? Notre nouveau cours 𝗦𝘁𝗲𝗽 𝗨𝗽!  est pour vous !

🧐 𝗟𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗲 : 1h30 de cours avec un nombre de places limité et une inscription au semestre. Ce cours associe Lindy hop et Solo jazz

🔥𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 ? Limiter le nombre de participants.es nous permet de vous donner un maximum de retours individualisés. Nous sommes convaincus que pour progresser, il faut travailler sur sa qualité de mouvement et donc, en solo, et que le solo jazz et le lindy hop forment une seule danse. L'inscription au semestre permet de s'engager à être assidu.e sur la durée des cours.

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Step Up ! Avancé +

Si vous êtes expérimenté.e et cherchez du challenge, ce cours est pour vous ! 

🧐 𝗟𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗲 : 1h30 de cours, des auditions pour un niveau homogène, des inscriptions au semestre, une rotation des intervenants.es shall we swing? et deux fois dans le semestre des profs invités.es.

🔥 𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶? Les places sont limitées et la diversité des intervenants.es permet de découvrir plusieurs aspects du lindy hop.

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Charleston solo (jazz roots)
Du lundi au jeudi, un cours de charleston solo à Lyon et Villeurbanne.
Solo Débutant

 

 

Vous n'avez jamais pratiqué mais découvrir les bases d'une danse ludique, énergique et joyeuse vous tente. Vous n'avez jamais pris de cours et/ou fait uniquement des initiations. 

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Solo Inter

 

"Charleston", "Suzy Q"... résonnent comme une douce musique à vos oreilles. Vous avez envie de perfectionner vos bases, de travailler la qualité de vos mouvements et d'apprendre de nouvelles variations.

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Solo Inter / Avancé

 

Vous êtes à l'aise en solo et vous êtes motivé.e pour un peu plus de challenge !

Improvisation, variations rythmiques, rien ne vous arrête. 

Pour ce cours, les profs se relaieront et nous inviterons ponctuellement des intervenenants.es

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Balboa
Le Mardi à Lyon 1 - sous réserve de confirmation
Balboa Débutant

Vous n'avez jamais fait de balboa

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Balboa Intermédiaire

Vous avez suivi des cours ou avez fait plusieurs initiations et stages. Vous avez de bonnes notions de pur bal et des figures de base du bal swing: come around, throw out, lollies.

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Yoga Vinyasa

Lundi Mardi et jeudi, un cours de yoga vinyasa

 

Prenez un moment pour vous ! Au programme, une suite de postures synchronisées avec la respiration pour se renforcer et s'assouplir. 

Le yoga vinyasa est un style dynamique : les postures sont enchaînées selon un flow.