Yog'atelier - 12/03/2023 et 18/03/2023

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Pour ces deux yog'a atelier, 1h30 pour travailler autour des inversions avec comme idée partir d'une posture d'équilibre sur la tête pour aller vers une posture d'équilibre sur les mains. 

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🧐 Pour qui ? Pour les inversions, vous devez déjà avoir une pratique du yoga ou une pratique sportive (calisthenique, cross fit...). Pour les étirements, pas de pré-requis. 

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➡️ Le contenu : vous avez des envies, des questions ? Venez avec, cet atelier est pour vous !

💰 Les tarifs : 
1 Atelier : 12€ (élèves shall we swing? et MJC du vieux Lyon) / 15€ (exérieur.es)

📍Lieu et Horaires 
Académia - 17 rue Alsace Lorraine, 69001
12/03/2023 : 19h00-20h30

18/03/2023 : 18h30-20h00

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🎟️ Inscriptions : sur notre espace élèves