Yoga Vinyasa à Lyon 1 et Lyon 7
Cours le Lundi et le Mardi à 18h30 et le Jeudi à 18h00
Ateliers thématiques mensuels
Lundi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Yoga Vinyasa
18h30-19h30
BB Club
Yoga Vinyasa
18h30-19h30
BB Club
Yoga Vinyasa
18h00-19h00
Libertango
Yoga Vinyasa
12h30-13h30
BB Club
Les tarifs
Le tarif réduit est ouvert aux étudiants.es, demandeurs.euses d'emploi et retraités.es
Cours d'essai gratuit sur inscription
1 cours par semaine
2 cours par semaine
3 cours par semaine
Carte de 10 cours
Atelier mensuel
230€ / 210€
33 cours par an
315€ / 285€
66 cours par an
420€ / 385€
99 cours par an
150€
Valable 6 mois
20€
1h30 d'atelier
Cours hebdomadaires
Début des cours : 12 septembre 2022
Les cours hebdomadaires sont l'occasion de découvrir et d'approfondir sa pratique du yoga vinyasa.
Vous vous inscrivez pour un ou plusieurs créneau(x) ce qui vous permet de créer une pratique régulière et de progresser.
Le yoga vinyasa repose sur la synchronisation du souffle et des mouvements : à chaque posture correspond une respiration ce qui permet à la fois de gagner en souplesse et en force. Les cours sont construits dans le respect des attentes et de la pratique des élèves : pour chaque posture il est toujours possible de trouver une variation pour aller plus loin ou rendre la posture plus accessible.
Lundi - Mercredi
18h30-19h30
BB Club
16 rue Chenavard, 69001 Lyon
Jeudi
18h00-19h00
Libertango
37 rue Bancel, 69007 Lyon
Vendredi
12h30-13h30
BB Club
16 rue Chenavard, 69001 Lyon
Ateliers mensuels
Les ateliers mensuels sont l'occasion de découvrir et d'approfondir votre pratique des équilibres et des inversions.
Les inversions désignent littéralement toutes les postures où le coeur se trouvent en dessous du niveau des pieds, nous aborderons des postures comme le corbeau (Bakasana) ou les équilibres sur les mains (handstands) et sur la tête (sirsasana).
L'objectif de ces ateliers et de vous donner les outils pour travailler ces postures et les intégrer dans un flow.
Pour participer à ces ateliers, vous devez déjà pratiquer le yoga.
Planning 2022-2023
A venir
Contact
Inscriptions
Cours d'essai gratuit sur inscription
Places limitées
Nous acceptons les règlements par carte bancaire, prélèvement en 4 fois et chèques vacances
Toutes les inscriptions se font sur notre espace élèves
Cours en ligne
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